【40代女性・会社役員秘書】

[ きっかけ ]友人を担当していたトレーナーと食事をしたのがきっかけで、私も通いたい!と思い始めました。

[ 継続年数 ]2ヶ月半(週2回以上を目標に頑張っています!)
担当トレーナー:yuka

[ 感想 ]ジム通いだと絶対諦めてしまうけど、yukaさんが笑顔と笑いで楽しくトレーニングをしてくださるので、
好きな習い事みたいな感覚で通っています。
トレーニングを初めて2ヶ月半ですが、肩甲骨の動きがよくなり体が軽くなりました。

yukaさんは、その時の体調や状態を見て、
私のコンディションに合わせたメニューを毎回取り入れてくださるのが嬉しく、
パーソナルトレーニングならではだな、と思っています。

[ 美と健康に対する想い ]これから歳を重ねても、美しくいたい、
美味しく食事を取りたい、心も体も元気でいたい、と思っています。

http://www.instagram.com/camelia_yuka/

http://www.twitter.com/Kenkobi_Yuka

http://m.facebook.com/yuka.kadosugi.3